Hangi Gıdalar Kansere Sebep Olur

Hangi Gıdalar Kansere Sebep Olur?

Kanser hastalığını diğer hastalıklarından ayıran en önemli özelliği tedavisinin oldukça meşakkatli ve başarı oranının düşük olmasıdır. Bu sebepten de hastalığa yakalanmadan önce önlem alınması gerekiyor. Kansere neden olan gıdalar tüketilmediği taktirde çok daha sağlık bir hayat sürmek her zaman için mümkün.

Şeker ve Yapay Tatlandırıcılar

Şeker insanda bağımlılık yapan bir gıda. Kullanım oranı arttıkça kanser riski de o denli artıyor. Aynı şekilde şeker yerine kullanılan yapay tatlandırıcılar da kanser riskini arttırmakta. Bu noktada ise doğal tatlandırıcılar tercih edilmeli. Bu tatlandırıcılar hurma, kayısı, portakal ve bal gibi gıdalardır ve şeker kullanılması gereken her yerde kullanılabilirler. Şeker aynı zamanda obeziteyi de tetikleyen en önemli gıdadır.

İşlenmiş etler her zaman için kansere yol açan kimyasal maddeler içerir. Bu etler marketlerde satılan sosis, salam ve sucuklardır. İçerdikleri aşırı tuz düzenli olarak tüketildiklerinde kanser hastalığının oluşmasına ortam sağlar. Bu etler en çok kolon kanserine sebep olur. Bilim adamlarının araştırmaları sonucunda bu tarz işlenmiş etlerin içinde bulunan katkı maddelerinden çok üretim aşamalarında kullanılan yöntemin çok daha tehlikeli ve kansere yol açtığı sonucuna ulaşılmıştır.

Gazlı İçecekler Kansere Sebep Oluyor

Ülkemizde özellikle yaz aylarında en çok tüketilen içecekler arasında olan gazlı içecekler de kansere neden olan gıdalar arasında. Bu içecekler hem bağımlılık yapıyor hem de içerdiği yüksek oranda şeker sayesinde kansere ortam hazırlıyor. Özellikle gençler arasında popüler olan mısır ve patates cipleri de içerdikleri yağ oranı sebebiyle kanser riskini arttıran gıdalar. Bu gıdalar içinde aynı zamanda beyni sürekli uyaran ve lezzetli algılanmasını sağlayan çeşitli kimyasallar da bulunmakta. Bu kimyasallar aynı zamanda alışkanlık yaratarak sürekli olarak bu gıdaların tüketilmesini sağlıyorlar.

Bir önceki yazımız olan Son dakika: Kredi kullanacaklar dikkat! Bankanın reddetmesi... başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.