Fazla kahve ve çay tüketimi idrar kaçırmayı artırıyor!

Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Serkan Altınova, idrar kaçırmanın bireyin hayat kalitesini bozduğunu söyleyerek, Sigara kullanımı, fazla kahve ve çay tüketimi ile kimi ilaçlar idrar kaçırmayı artırıyor. Obezite ve kronik kabızlık ile menopoz üzere faktörler idrar kaçırmanın nedenleri ortasındadır dedi. 

4 farklı idrar kaçırma çeşidi vardır

Prof. Dr. Altınova, idrar kaçırmayı dört farklı cinste sıralayarak şunları söyledi: Gerilim Üriner İnkontinans (stres tipi idrar kaçırma); öksürme, hapşırma, ani ayağa kalkma ve ıkınma üzere karın içi basıncının arttığı durumlarda görülüyor. Ayrıyeten bu usul kaçırma ile başvuran bayanların büyük bir çoğunluğunda birebir vakitte rahim ve idrar kesesinin kısmen yahut ileri derecede sarkması kelam konusu olabilir. 2’nci cins için, Urge İnkontinans (sıkışma tipi idrar kaçırma); ani idrar hissi ile bir arada idrarını tutamama ve tuvalete yetişememe durumudur.

Mesanenin denetimsiz kasılmaları sonucu acil idrar yapma zaruriliği hissiyatı yüzünden gece ve gündüz idrar yapma sıklığı artar. Mix İnkontinans (karma tip idrar kaçırma); öteki iki çeşidin bir ortada olması durumudur. Son idrar kaçırma cinslerinden olan Taşma İnkontinans (taşma tipi idrar kaçırma) ise, mesanenin kasılmasının yetersiz olmasına bağlı olarak dolması ve boşalamadığı için taşması durumu. Bu durum nörolojik hastalıklarda görülüyor.

İdrar kaçırma tedavileri

Prof. Dr. Serkan Altınova, idrar kaçırmanın tedavisi ile ilgili de, “İki farklı tedavi vardır. Konservatif tedavi prosedürünün diyet ve ömür stili değişikliklerinin günlük sıvı alımının düzenlenmesinin (Alkollü ve kafeinli içecekler, baharatlı yiyecekler, yapay tatlandırıcılar) üzere besinlerin azaltılmasıdır. Kiloluysa kilo vermek ve sigarayı bırakmak tüm idrar kaçırma tiplerinde tesirlidir. Mesane eğitimi de, belli vakitlerde idrar yapmanın öğretildiği bir durumdur.

Pelvik taban kas antrenmanlarının (kegel egzersizleri) vajina ve makat etrafını saran kaslarınızı bir arada kasarak idrar ve gayta çıkışını durduracakmış üzere kasılmanın öğretilir. İdrar kaçırmada yüzde 90 civarında başarılı bir düzelme gördüğü cerrahi tedavi için ameliyat ile idrar kesesi asılarak ve idrar boynu ortasındaki açı düzeltilerek dışı idrar kaçırma önlenir. Sarkmayı ve açı bozukluğunu düzeltmek için farklı ameliyat usullerinin mevcuttur. Bu tip asıcı ameliyatlar yüksek oranda başarılı bir düzelme sağlar” sözlerini kullandı.